Tentei parar de fumar usando adesivo

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Este vídeo foi gravado durante toda uma semana. a intenção era registrar que não há milagre, mesmo usando um adesivo de nicotina. E claro, pra me incentivar a seguir adiante. 

Eu tentei algumas outras vezes e não consegui por muito tempo. Ou seja, a história desse vídeo não acaba com ele, seguirei me esforçando todos os dias.

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